pharm-nn.ru

Зарегистрирован:
8 лет 9 месяцев назад
Индекс цитирования

Если хочешь быть здоровым — ешь сладости, призывают исследователи

6 Декабрь 2014 Нет комментариев

c394b2cfea5745b2 Если хочешь быть здоровым   ешь сладости, призывают исследователиЕсть хорошие новости для сладкоежек. Результаты последнего исследования группы ученых под руководством Кэрол Онил из Сельскохозяйственного центра Университета штата Луизианы говорят о том, что люди, любящие конфеты и шоколадки, реже страдают от сердечно-сосудистых недугов, пишет Top News.

Специалисты делают единственную оговорку: потреблять сладости нужно в ограниченных количествах, зато позитивный эффект будет долгосрочен. Ученые специально проанализировали данные 15000 взрослых американцев и информацию об их рационе (интересовало количество съедаемых конфет, общее потребление энергии, питательных веществ), весе, риске развития сердечно-сосудистых недугов и метаболическом синдроме.

Оказалось, потребление конфет не сказывалось негативным образом на весе людей, как это можно было бы предположить. А физические нагрузки позволяли поддерживать баланс калорий в теле. Причем, люди, участвовавшие в исследовании и стабильно употреблявшие сладости, реже жаловались на проблемы с сердцем.

Ваше мнение

Вы должны быть авторизованы для комментария.