pharm-nn.ru

Зарегистрирован:
8 лет 11 месяцев назад
Индекс цитирования

Женский храп — большая проблема, чем мужской, показало исследование

21 Ноябрь 2014 Нет комментариев

4b066a7d9cc53a25 Женский храп   большая проблема, чем мужской, показало исследованиеЖенщины традиционно жалуются на храпящих мужей, которые мешают им спать. Однако ученые выяснили: женских храп чаще мешает их партнерам спокойно спать, пишет The Daily Mail. Эксперты подчеркивают, что миллионы женщин имеют проблемы с храпом, однако зачастую они стесняются признаться в этом.

Исследование 14000 пар принесло неожиданные результаты. 30% мужчин жаловались на плохой сон из-за храпа или кашля своей второй половинки. Для сравнения: не спали ночью из-за храпа мужа только 20% женщин.

Причина храпа заключается в том, что во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое небо и язычок. Сам же храп возникает вследствие вибрации мягких тканей гортаноглотки. Храпят чаще тучные люди, нередко употребляющие алкоголь и курящие сигареты.

Ранее исследователи из Эссекского университета заявляли, будто мужчины в два раза чаще храпят женщин и не дают своим благоверным спать по ночам. Однако последнее изыскание, проводившееся при поддержке Совета по экономическим и социальным исследованиям, говорит об обратном. На самом деле, женщины труднее засыпают и часто просыпаются ночью.

Так, 24% женщин заявили, что три раза в неделю испытывают трудности с засыпанием. Среди мужчин этот показатель равнялся 18%. 26% женщин плохо спали. На аналогичные проблемы жаловались лишь 20% мужчин. В основном плохо засыпали те, кто много работал.

Ваше мнение

Вы должны быть авторизованы для комментария.