pharm-nn.ru

Зарегистрирован:
8 лет назад
Индекс цитирования
Связаться с владельцем домена pharm-nn.ru

Хронический недосып грозит появлением воспалительного процесса

23 Октябрь 2015 Нет комментариев

4b0b466d422f7e6d Хронический недосып грозит появлением воспалительного процессаХроническая нехватка сна может не только снизить концентрацию, напрямую отразившись на умственных способностях человека, но и спровоцировать развитие активного воспалительного процесса внутри тела. А само по себе воспаление уже является фактором повышенного риска болезней сердца и инсульта, отмечает АМИ-ТАСС.

На этих позициях стоят американские кардиологи из Университета Эмори. Эксперты обследовали 525 человек среднего возраста, сделав вывод: хронический недосып приводит к увеличенному производству воспалительных гормонов и способствует изменениям в функции кровеносных сосудов. При этом ученые принимали во внимание сторонние факторы риска вроде курения, гипертонии, диабета и ожирения.

Так, в группе рискаd6047b41c9b14718 Хронический недосып грозит появлением воспалительного процесса оказались люди, отдыхавшие шесть и меньше часов. У них отмечалось значительное повышение показателей трех маркеров воспаления в организме: фибриногена, IL-6 и C-реактивного белка. Кстати, С-реактивный белок медики используют для выявления риска сердечно-сосудистых заболеваний (превышение нормы удваивает риск сердечного приступа).

Между тем, по мнению экспертов, и чрезмерно долгий сон, и короткий одинаково грозят гипертонией, ожирением, диабетом и психологическим стрессом, — неизменными спутниками сердечно-сосудистых недугов. Что касается полового разделения, то лишь у мужчин с дефицитом сна отмечались жесткие артерии и отсутствие гибкости кровеносных сосудов, способствующие развитию гипертонии и высокой нагрузки на сердце.

Ваше мнение

Вы должны быть авторизованы для комментария.